Helaas moet ik inderdaad bevestigen dat een of andere rugridder die pm heeft gestuurd. Helaas zijn de sukkels de wereld nog niet uit.
Osterich's dagboek | Eten, trainen en beminnen. |
Collapse
X
-
-
Ben je gek man. Falstyr komt dan gewoon."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Een benen- + borstpakket. Kant en klaar bezorgd, je hoeft het alleen maar te doen.
Pers, druk, beweeg, lift, verplaats en hijg. Dan kom je er wel.
Zodoende deed ik dat.
squat+extensie+leg press+lunges & press+flye+press+flye. In supersets. Vooraf gegaan door een zeer kien uitgedokterd trainingsschema, gericht op door verzuring heen trainen. Erg interessante materie.
Appeltje wheytje! Draai ik mn pols niet voor om.
Einde van de week naar de grote boze koots, die gaat beoordelen of zijn magische vingers het juiste hebben gevoeld en of zijn voorspellingen uitgekomen zijn.
Hij vertelde me dat ik in de nabije toekomst niet zal veranderen in een chick.
Tot op heden heeft ie gelijk.
Verdomme.
Ik wil borsten.http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
-
Je trainingsbeschrijving gaat nergens over, maar je ik lees net met groot genoegen een aantal van je reply's. Geniaal geschreven
Jammer van het woordje in deze zinTot op heden heeft ie gelijk.
Verdomme.
Verder geniaal topicIk ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?
Comment
-
Originally posted by Shredmaster View PostDit is de eerste, verdomme, nu heb je er nog maar 3
Ik zou anders niet weten welk woord niet zo goed beviel.http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door webasha5242Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door webasha5242Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op nieuwe avatar brucedoor NancyfrankA sex doll torso can do more than just satisfy people's sexual desires. Some sex doll torsos with heads can also be made into robot sex dolls. This is...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 82.5kg 12x
SL DL:
- 150kg 1x
- 105kg 12x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door vaibhavmehtaMany reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell back extension:
- 110kg 2x
- 75kg 16x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment